Mese: Giugno 2018
Giappone – Storia – La guerra di Gempei
La guerra di Gempei, tra il 1180 e il 1185, oppose i clan rivali Gen e Hei (o Genji e Heike, o Minamoto e Taira) in una lotta particolarmente sanguinosa raccontata nelle cronache Genji-monogatari e Heike-monogatari, oltre che nel Gempei-seisui-ki («Storia dell’ascesa e della caduta dei Minamoto e dei…
365 Giorni Zen
Giappone, un miscuglio di religioni. p.2
Santuari contro templi Come regola generale, i santuari sono shintoisti e i templi sono buddisti. I santuari possono essere identificati dall’enorme portale d’ingresso o torii, spesso dipinto di rosso vermiglio. Tuttavia troverai spesso santuari e edifici del tempio nello stesso complesso, quindi a volte è difficile identificare e separare i…
365 Giorni Zen
“Essendo presente a te stesso… se ti osservi con attenzione durante la tua vita quotidiana, con l’intenzione di capire anziché giudicare, in piena accettazione di qualsiasi cosa possa emergere, perché esiste, stimoli il profondo a salire in superficie per arricchire la tua vita e la tua consapevolezza con le sue…
365 Giorni Zen
“La bellezza è un cuore che genera amore e una mente che si apre.” (Thich Nhat Hanh) Nella attuale società, tristemente intrisa di competizione, prevaricazione, produzione, consumismo, materialismo, solo l’Amore può salvarci. Non ci sono altre possibili “rivoluzioni“. La bellezza interiore del proprio Vero Sé ed una “mente aperta“, non…
Una fitta al ginocchio
Ecco come proteggere i preziosi ammortizzatori delle ginocchia All’interno del ginocchio, una delle articolazioni più complesse e sottoposta a numerosi traumi, esistono due “cuscinetti” di tessuto fibro-cartilagineo che possono creare dei problemi perché si rompono o si usurano: il menisco mediale, a forma di C, e il menisco laterale, più…
