Bicarbonato di sodio: berne un bicchiere al giorno può fare miracoli. Il nuovo studio

Una soluzione di acqua e bicarbonato di sodio da bere ogni giorno potrebbe ridurre le probabilità di avere l’artrite reumatoide e altre malattie autoimmuni. Il nuovo studio. Scongiurare un’infiammazione con il bicarbonato di sodio. Non solo un fantastico prodotto da utilizzare efficacemente per la pulizia della casa e per la…

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I venti principi del Karate – 2

Nel Karate-do non esiste iniziativa “Non si dovrebbe mai sguainare una spada inutilmente” era la più importante regola di con­dotta nella vita quotidiana di un samurai. Per l’uomo onorevole era essenziale riuscire a soppor­tare ogni giorno il peso delle cose oltre ogni limi­te prima di dar luogo a qualsiasi reazione.…

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Il lato B dell’alimentazione

Le 8 vitamine del gruppo B trasformano ciò che mangi in energia, proteggono dalle malattie e ti danno buonumore: ecco dove le trovi: Se ti senti fiacco, irritabile, perdi tanti capelli e hai dei vuoti di memoria, parlane con il tuo medico: potreb­be trattarsi di una carenza di vitamine del…

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