I più anziani che praticano il Tai Chi hanno meno probabilità di subire cadute pericolose. Chi in età avanzata si dedica a questa antica arte marziale cinese, fatta di movimenti lenti e fluidi, previene capitomboli che altrimenti potrebbero essere rovinosi ed evita così fratture. Il merito sta tutto nei benefici…
Anche Xiao- zhou-tian, Da-chou-tien,Ta-chou-tien (Daishuten in giapponese): «grande circolazione microcosmica» o «grande circolazione celeste», processo respiratorio nel corso del quale l’energia (Qi),che circola attraverso i 12 meridiani di base (Jing- luo*), giunge fino alle loro ramificazioni più lontane. È un esercizio di Qi-gong* (Zhou-tian-gong) fondamentale, basato sulla respirazione e la…
Da-sheng-quan: anche Tai- shen-k un, Tai-sing,Ta-shan, Ta-sheng, Ho u-quan, Hou-chuan, Da-sheng-men,Ta-hsing-chuan (Da- xing-quan), o Hou-ying-kun, stile di boxe cinese (Quan-fa). Questa «boxe della scimmia» è uno dei pilastri del Quan-fa del nord. Le sue radici, come quelle’di tutte le forme scaturite dall’osservazione minuziosa degli animali, sono molto antiche e le…
Il termine chi sao è il nome in dialetto cantonese per indicare lo Tui-shou: tecnica delle «mani incollate» o delle «mani incrociate», praticata nello stile Wing- chun della Cina del sud. Questo allenamento consiste per i due partner nello stabilire il contatto a livello dei loro avambracci, dai polsi ai…
La rinascita di Shaolin iniziò nel 1980, dopo la morte di Mao, quando col nuovo corso impresso da Deng-Xiao-Ping, vennero rivalutate le tradizioni cinesi. Le autorità di Pechino riaprirono il Tempio e permisero di ambientarvi un film intitolato II Tempio Shaolin. Il film ebbe uno strepitoso successo, evocando un nuovo…
Gli stili delle dimore popolari in Cina cambiano da provincia a provincia. Tra i vari design, ce ne sono alcuni che rappresentano luoghi speciali a seconda delle condizioni geografiche o persino dei gruppi etnici. In questa collezione, selezioniamo alcune delle residenze folcloristiche più belle in Cina. Siheyuan: casa del cortile tradizionale cinese Hutong…
Il gruppo etnico Dai è distribuito a Xishuangbanna nella parte meridionale della provincia di Yunnan, nel sud-ovest della Cina. Grazie al clima favorevole dell’area, l’agricoltura e l’orticoltura si sono sviluppate molto presto. Un’abbondanza di riso ha vinto per Xishuangbanna il titolo Barn of South Yunnan. In passato, si chiamavano Baiyue,…
Mettere in una piccola busta rossa o pacchetti, il denaro fortunato cinese, noto anche come Hongbao o Yasuiqian in cinese, è un dono monetario che sono dati durante le vacanze di Primavera cinese Festival. Il denaro è stato chiamato “Yasuiqian” in cinese, significa “soldi allontanare gli spiriti maligni”, ed è…
Il matrimonio non è sempre facile. Le usanze matrimoniali di diverse nazionalità sono diversificate. Le seguenti usanze nuziali di cinque minoranze etniche dimostrano la sua difficoltà e le ricche culture etniche. Nazionalità Buyi Secondo le consuetudini tradizionali in alcune contee del Guizhou, quando i bambini sono ancora nel periodo in…
