Arti marziali e bambini, quali sono i lati negativi?

  Le arti marziali offrono molti benefici ai bambini, ma è importante considerare anche alcuni aspetti potenzialmente negativi: Rischio di Infortuni: Come in qualsiasi sport, esiste un rischio di lesioni nelle arti marziali. Anche se le lesioni sono relativamente rare, è essenziale praticare in modo sicuro e sotto la supervisione…

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Quando muore un Maestro: la perdita della conoscenza e dell’esperienza

La morte di un Maestro rappresenta una profonda perdita per la comunità e per gli allievi. Questi maestri non sono solo esperti nelle tecniche di combattimento, ma anche custodi di una vasta conoscenza e saggezza. Vediamo alcuni aspetti di questa tematica: L’Eredità Culturale e Tecnica: Quando un maestro muore, la…

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Piccola storia delle Arti Marziali cinesi

Le descrizioni delle arti marziali cinesi possono essere fatte risalire alla dinastia Xia (夏朝) che esisteva più di 4000 anni fa. La loro origine è attribuita a esigenze di autodifesa, attività di caccia e addestramento militare nell’antica Cina. Il combattimento corpo a corpo e la pratica delle armi erano componenti…

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Da zhou tian – grande circolazione celeste

Anche Xiao- zhou-tian, Da-chou-tien,Ta-chou-tien (Daishuten in giapponese): «grande circolazione microco­smica» o «grande circolazione celeste», processo respiratorio nel corso del quale l’energia (Qi),che circola attraverso i 12 meridiani di base (Jing- luo*), giunge fino alle loro ramificazioni più lontane. È un esercizio di Qi-gong* (Zhou-tian-gong) fondamentale, basato sulla respirazione e la…

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Da sheng quan – boxe della scimmia del Quan fa del nord

Da-sheng-quan: anche Tai- shen-k un, Tai-sing,Ta-shan, Ta-sheng, Ho u-quan, Hou-chuan, Da-sheng-men,Ta-hsing-chuan (Da- xing-quan), o Hou-ying-kun, stile di boxe cinese (Quan-fa). Questa «boxe della scimmia» è uno dei pilastri del Quan-fa del nord. Le sue radici, come quelle’di tutte le forme scaturite dall’osservazione minuziosa degli animali, sono molto antiche e le…

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