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Home 2018 Novembre 01 (Pagina 2)

Giorno: 1 Novembre 2018

La ginnastica per il cuore

E’ il muscolo più importante del corpo perché pompa sangue in tutti gli organi: un buon motivo per allenarlo, no? Numeri impressionanti, quelli sul lavoro del cuore. Mediamente batte 70 volte al minuto, 4.200 volte all’ora, 100.800 volte al giorno, 3.024.000 volte al mese per più di 36 milioni di…

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effedore_450lsdj5 1 Novembre 2018 1 Novembre 2018BENESSERE E ALIMENTAZIONE allenamento, colesterolo, cuore, fitness, sale, salute 0

365 Giorni Zen

Chi conosce gli altri è sapiente. Chi conosce se stesso è illuminato. Chi vince gli altri è, si, potente, ma chi vince se stesso è ben più forte. Chi ha volontà è risoluto. Chi si accontenta è ricco. Chi non si discosta dal suo giusto posto dura a lungo. Morire…

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effedore_450lsdj5 1 Novembre 2018 1 Novembre 2018BUDDHISMO pensieri zen, zen 0
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