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Cosa accade al corpo eliminando il glutine senza essere celiaci

Dieta senza glutine anche quando non vi è traccia di celiachia. Sono molte le persone che un po’ per “moda” un po’ perché ritengono il glutine dannoso, ricorrono ad alimenti gluten free o a una vera e propria dieta senza glutine. Questo ha però degli svantaggi per la salute (oltre…

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Vitamina D: tutte le conseguenze di una carenza

Vitamina D, sicuri di assumerne a sufficienza? Note per la sua capacità di mantenere le ossa in salute e toccasana per sistema immunitario, cuore e cervello, una carenza di vitamine del gruppo D può portare alla comparsa di varie patologie. Ma a cosa serve esattamente la vitamina D? E cosa…

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