lo Iai-do è l’arte di estrarre la spada e di colpire un avversario armato a una grande velocità.
E’ inoltre l’arte della strategia, del raggiungimento della precisione in tutti gli aspetti dell’abilità fisica e mentale, compreso l’accurato gioco di gambe la postura equilibrata e i tempismo.
In questa disciplina si usano lame “vive” affilate come rasoi, prerogativa solo dei praticanti esperti. Il rischio affrontato vale tuttavia la pena, è infatti l’unico modo per padroneggiare a fondo la conoscenza e la concentrazione e per riunire la mente e il corpo in totale armonia.
LA STORIA E LA FILOSOFIA
LO IAIDO IN PRATICA
LE COMPETIZIONI
L’ABBIGLIAMENTO E L’ATTREZZATURA