Gankaku, originariamente intitolato Chinto, è il nome moderno scelto dal Maestro Funakoshi, può essere tradotto con il significato di “Gru su una roccia”. Un tale nome è stato scelto a causa dei movimenti a una gamba, che assomigliano a una gru su una roccia, e si sviluppa molto nel praticante.
Attraverso il movimento su una sola gamba, aiuta a sviluppare un equilibrio e una coordinazione efficaci, mentre attraverso il body shifting (fluidità) efficace, come in Empi, si possono creare false visualizzazioni della potenza.
La maestria di questo kata, il più antico in stile Shorei, ti fornirà una comprensione dell’equilibrio e del tuo centro. Senza controllare il tuo centro, l’equilibrio non può veramente essere raggiunto. Ti permetterà anche di imparare a sviluppare un profondo controllo del tuo corpo, che avrà quindi un effetto sul resto del tuo karate.
Questo kata è attualmente molto popolare in competizione, sebbene sia noto per esibirsi con successo. Molti concorrenti eccellenti sono stati sconfitti mentre praticavano questo kata, semplicemente a causa di un leggero inciampo o perdita di equilibrio. Tuttavia, se eseguito con precisione, è uno dei kata visivamente più impressionanti dello stile Shotokan.
ULTERIORI NOTE E CONSIDERAZIONI SUL KATA GANKAKU
di JAMES JAMES
Il Gankaku è un Kata molto difficile da imparare. I suoi turni e i suoi movimenti di torsione rendono difficile mantenere l’equilibrio, e lo sviluppo di un buon controllo del corpo è necessario per eseguire correttamente Gankaku. Il Gankaku è un Kata molto fluido e leggero, che usa il rinculo dalla gamba che calcia per attirare lo studente nel prossimo movimento. I movimenti sono leggeri e scattanti, ma anche lunghi e controllati. Il nome di Gankaku si traduce in “Crane on a rock” e dovrebbe davvero dare allo studente la sensazione di una gru in piedi su una gamba che si difende.
La mia persona preferita da guardare fare questo Kata è Brian Dingman Sensei, il figlio del mio istruttore. Le sue lunghe linee sono perfette per questo Kata, il suo scatto e la sua flessibilità rendono il Kata un aspetto regale e accentuano perfettamente la potenza e la velocità del Kata. L’unica altra persona che ho visto fare questo Kata e farlo sembrare molto efficace è stato Tanaka Sensei su un nastro molti anni fa. Per far sembrare corretto il Kata, uno studente deve capire il tempo dei movimenti ed essere in grado di far cambiare tempo al proprio corpo e tenere il passo con i lunghi movimenti veloci e poi rallentare e allungarsi per le mosse più lente.
Storia del Gankaku
Il nome originale del Kata era Chinto, che era il nome di un insegnante cinese con il nome di Chin Tao / Chin Ji. Alcune storie suggeriscono che fosse una nave distrutta da un pirata o un marinaio che si era perso in mare. Chinto si imbatté in Sokan Matsumura mentre faceva da cibo per sopravvivere. Matsumura fu mandato a fermare il ladro dagli abitanti del villaggio che Chinto stava saccheggiando e quando si incontrarono, Matsumura dovette combattere Chin Ji per cercare di sottometterlo. L’alterco fu duramente combattuto, con Chinto che bloccò tutti gli attacchi di Matsumura e Matsumura contro tutti gli attacchi di Chintos. La lotta si è conclusa con entrambi ugualmente abbinati e alla fine entrambi hanno accettato di allenarsi l’uno con l’altro e mostrarsi a vicenda i loro stili di combattimento.
Si dice che il Kata abbia avuto origine nel 19 ° secolo quando Matsumura fece amicizia con Chi Tao / Chin Ji e apprese il suo stile di Gung Fu. Alcune storie rendono Chin Tao una vittima del tifone e una nave naufraga. Altri come un pirata che ha perso la sua nave per un ammutinamento. Qualsiasi dettaglio oltre le informazioni di base dovrebbe essere visto come miti e storie stravaganti trasmessi solo per motivi di intrattenimento.
Sia lo stile Tomari te che quello shuri te usano il Chinto (lotta ad est) come un Kata che suggerisce che Chinto o Matsumura lo abbiano insegnato ad altre persone di Tomari e Matsumura che portavano questo stile / Kata nella sua città natale. Molti dei più moderni sistemi di karate usano il chinto e alcuni hanno preso il nome di Gankaku. Shito ryu, Isshin ryu, Wado ryu, Shukokai, Shorin ry e Shotokan e i suoi derivati usano tutti la versione di questo Kata. È interessante notare che lo Shotokan non pone una grande enfasi su questo Kata come fanno gli altri stili.
Gichin Funakoshi Cambiato con successo il nome di questo Kata a Gankaku per evitare il sentimento anti-cinese in Giappone quando portò la sua arte di Okinawa sulla terraferma. A quel tempo alterò anche alcune delle tecniche e il percorso dell’Embusen verso un lay out più lineare, per permettergli di assomigliare ad altri Shotokan Kata e anche per soddisfare i suoi nuovi criteri per il Karate. A differenza di quello che suggerisce il nome Gankaku, questo Kata non è in realtà collegato a uno stile di gung fu ‘uccello’ come una gru bianca. Lo stile ha le sue radici nel sistema dei cinque antenati Gung Fu, che Chin Tao sembra aver conosciuto. Chentou o Chuto è anche un kata nel pugno di Wu Sho Quan o 5 antenati ed è tradotto come “affondare la testa”, e l’ideogramma cinese si riferisce all’affondare il corpo per proteggere la testa.
Funakoshi scrisse un famoso articolo nel 1914 per spiegare l’ascendenza del kata e menzionò che Azato Sensei fece notare che Chin Tao insegnò a diverse persone diverse versioni di questo stile, tra cui Gusukuma e Kanagushuku (chinto), Matsumura e Oyadomi sensei, Yamasato e Nakasato tutto di Tomari, che ha anche imparato il chinto. Una ragione che viene data alla varietà di interpretazioni dello stile Chinto / Kata è che Chin Ji aveva fretta di tornare a casa in Cina dopo essersi arenato ad Okinawa.
Da Matsumura, il Kata è stato trasmesso al suo studente Itosu, che ha modificato il Kata per incontrare le sue idee e la pratica. È stato ulteriormente modificato da Funakoshi, poi dalla fiducia del cervello dell’Associazione giapponese di karate e dai membri senior, con un sacco di contributi da parte di Gigo Funakoshi per includere tecniche che hanno linee più lunghe e, naturalmente, il cambiamento di Embusen. Le modifiche apportate dalla JKA erano indicative dei cambiamenti che la JKA stava ponendo sulla maggior parte delle tecniche di Karate, generando il loro stile nuovo e più moderno.
Una comunanza tra tutte le Chinto Katas e Gankaku è che la linea Embusen è dritta e il Kata è fatto mentre si muove avanti e indietro su questa linea. Inoltre, tutti i Kata hanno la posizione di una gamba e un rinforzo unico della gamba con la parte uncinata del piede dietro il ginocchio della gamba di supporto.
Il Kata è molto dinamico e impiega una gran quantità di posizioni uniche che richiedono una grande quantità di equilibrio, velocità e coordinazione. L’esclusivo perno a una gamba è anche un aspetto impegnativo del Kata, nonostante l’Embusen lineare. Kata ospita molte curve e movimenti circolari. L’equilibrio è molto importante insieme al buon controllo dell’anca per rendere le curve veloci e bilanciate. Gli attacchi dovrebbero sembrare opprimenti, veloci e fluidi con una leggera sensazione tra le braccia. Gankaku non è uno dei preferiti dei tornei JKA a causa dell’equilibrio e della coordinazione necessari per eseguire correttamente questo Kata e creare l’estetica corretta. Inoltre non è visto come un Kata appariscente, quindi tende a non essere un favorito con le cinture nere junior e gli studenti di Shotokan. Ma i molti movimenti difficili e le tecniche complesse del Kata portano a molti errori e le tecniche complesse del Kata portano a molte applicazioni dinamiche che possono portare a una comprensione meno accurata del Bunkai.
Note sul Gankaku
Il Kata è spesso chiamato Yabu Chinto quando si riferisce al Kata originale che è stato insegnato da Chin Tao e appare in molti degli stili originali di Okinawa. La caratteristica definitiva di Gankaku è la posizione a una gamba sola. Poiché questa posizione si verifica molte volte nel Kata, richiede un buon bilanciamento e una connessione fisica per eseguire correttamente questo Kata. Il Kata è anche molto dinamico e utilizza una serie di tecniche uniche che conferiscono a Gankaku le sue caratteristiche distintive.
La storia del Kata è molto discutibile in quanto è piuttosto sensazionale nella sua presentazione. Dubito fortemente che Matsumura sarebbe stato inviato per affrontare un ladro, visto che era un ufficiale di corte e anche per i reali. Sarebbe stato lasciato ai militari e alla polizia, e anche inviare un individuo a fare quel lavoro è strano. Quindi, per un Nobile che si deve addestrare con un criminale cinese, sarebbe davvero unico. È più probabile che Chin Tao fosse un marinaio che incrociava con Matsumura e lo scambio avvenne.
Gankaku non è stato il Kata più popolare per i tornei. Il motivo è l’equilibrio e il controllo del corpo richiesto. con la posizione a gamba singola, un singolo passo mancato o un problema di bilanciamento renderà l’intero Kata un aspetto trascurato o porterà attenzione ai problemi che uno studente potrebbe avere. Rimane comunque dinamico, ma non lo vedi usato spesso come torneo Kata. Per garantire una buona performance del Kata uno studente non può accelerarlo come di consueto in molte esibizioni di tornei.
Note finali
Gankaku è un Kata molto regale, le posture emulano quella di una gru che sta su una roccia osservando una minaccia! Il Kata è pieno di lunghe code, un sacco di posizioni a gamba singola e un gran numero di giri e giri. Anche il Nidan Geri è un calcio difficile da perfezionare. Alcuni dicono che Gankaku sia costruito per persone più alte con arti lunghi, io tenderei a non essere d’accordo e dire che Gankaku è costruito per le persone con arti lunghi e la capacità di usare il loro corpo forte ma con una sensazione di leggerezza. La persona che penso abbia fatto questo Kata il meglio che ho visto personalmente è Brian Dingman Sensei di Manitoba e le sue battute sono quasi perfette e la sua tecnica è così acuta come arriva, ma non è una persona molto alta, quindi l’idea che devi essere alto per fare bene il Kata, probabilmente non sarebbe d’accordo.
Il Kata è perfetto per tutti gli studenti che hanno un buon equilibrio o per coloro che sono alla ricerca di un Kata leggero che ha tecniche affilate ma mette in mostra equilibrio e agilità.
James James
